Болит горло
Леденцы и спреи от боли в горле, содержащие противовоспалительные или местные анестетики помогают уменьшить боль в горле.
Кашель
Мед помогает облегчить кашель и боль в горле у детей. Влияние на эти симптомы у взрослых недостаточно изучено, но есть веские основания полагать, что мед, вероятно, полезен для всех возрастных групп.
Противокашлевые и отхаркивающие препараты не показаны при ОРВИ.
Кашлевой синдром верхних дыхательных путей, вторичный по отношению к острому риносинуситу, является наиболее частым объяснением поствирусного кашля в течение нескольких недель после ОРВИ. Этот кашель может быть сухим или влажным, усиливаться вечером и при пробуждении ото сна и сопровождаться трудностями при отхождении липкой слизи или дискомфортом в горле. В таком случае рекомендуется промывание солевым раствором.
⠀
Скапливающуюся слизь в глотке, вызывающую влажный кашель, часто ошибочно называют «грудным кашлем», это ведет к ненужному назначению антибиотиков. Даже если острый бронхит правильно диагностирован, назначение антибиотиков обычно не требуется, он проходит самостоятельно.
«Зеленые сопли» и «зеленая мокрота» при кашле
Прогрессирование ОРВИ с изменением цвета слизи при насморке или кашле является частым поводом для обращения за антибиотиками к врачу. Слизь желтого или зеленого цвета традиционно интерпретируется как признак бактериальной инфекции.
Вирусная инфекция может создать условия, благоприятные для чрезмерного роста «хороших» бактерий, которые вернутся к нормальному уровню после разрешения вирусной инфекции.
Желтая или зеленая мокрота не говорят о бактериальной инфекции.
Одно исследование показало, что пациентам с обесцвеченной мокротой чаще назначали антибиотики, но это не было связано с более быстрым разрешением симптомов. https://erj.ersjournals.com/content/38/1/119.long
Есть ли способы как-то ускорить выздоровление?
Нет надежных доказательств того, что витамин С, эхинацея, паровые ингаляции, противовоспалительные препараты сокращают продолжительность ОРВИ.
Интраназальные кортикостероиды не более эффективны, чем плацебо («пустышка»), для уменьшения продолжительности или тяжести симптомов ОРВИ.
В статье использованы иллюстрации с freepik.com
Автор — терапевт Everyday Clinic Кимбат Светлова
Еще больше полезной информации от доказательного терапевта в Telegram и ВКонтакте
