Иммунитет волшебной таблеткой не поднять! Да и этого не надо, так как частые ОРВИ в детском саду — это нормально, нужно набраться терпения.
⠀
Чтобы иммунитет работал нормально, требуется:
- Привить ребёнка по календарю и сверх него вовремя!
- Кормить ребёнка разнообразно. Не забывайте, что не сезонные фрукты и овощи тоже полезны!
- Не перекутывать. Это значит, что ребёнок может самостоятельно дать вам знать, что ему холодно (криком или уже словами).
- Вовремя и правильно корректировать дефицит железа. Для этого можно обратиться к любому педиатру Everyday clinic для планового осмотра.
- Регулярно давать вит Д.
- Вовремя обращаться к педиатру, если ребёнка беспокоят частые затяжные ОРВИ (более 3х раз в месяц, при этом не поправляется без антибиотиков), отиты (более 6-ти раз за год), пневмонии (более 2-х раз за год), обычные анибиотики не помогают (приходится колоть внутримышечно или внутривенно), был сепсис или менингит.
В статье использованы иллюстрации с freepik.com
Автор педиатр и аллерголог Ксения Гунина
Еще больше полезной информации от доказательного педиатра в Telegram и ВКонтакте